Diskusi MBT For Healthy – Day 2

 

T :

“Nafas perutnya apa semakin sering dipraktekkan akan bisa semakin panjang durasinya ? Mulai td siang sepertinya saya bisa menghirup udara dg teknik nafas perut maskulin dg durasi yang lama (+- 30 detik up ?

– masdodikurniawan –

J :

 

T :

“Tekanan internal itu disebabkan apa ya Mbak? Emosional, atau lebih kepada kesalahan asupan? – Novi Kuspriyandari –

J :

 

T :

“Kl dlm posisi duduk suka gerak2 sndiri kak.. terutama kepala… kenapa ya – Aleeza –

J :

 

T :

“Di awal praktek tadi siang Nafas bagian tubuh kiri terasa mual, terus terasa seperti kesetrum. Terus diulang sekarang sudah mulai ringan. – Gusti Endah Wulandari –

J :

 

T :

“Saya terkadang merasakan kayak latihan kegel pas nafas perut – Yoyok Iswadi S.Kp.Bn –

J :

 

T :

“Makin banyak dipraktekkan, makin ketahuan apa yang sedang terjadi pada diri saya. Ketika menafasi tubuh,bagian kanan terasa paling sulit “move”, berat. Sepertinya ini ada kaitannya dengan persoalan emosional dengan ayah saya ?” – Novi Kuspriyandari –

J :

 

T :

“Sampai sekarang sy blm bisa napas maskulin sambil rebahan…kalau rebahannya kaki ditekuk masih biaa,tp kalau kaki lurus sama swkali ngga bisa – EWP DOURIP –

J :

 

T :

“-Yg terasa sekali nafas maskulin tekuk lidah diarea otak reptil kak?
-tadi siang plong nafas kanan,ini plong nafas kiri
-bawaannya ngantuk(deep cleansing)
-punggung hangat” – subchanyusuf –

J :

 

T :

“Sejak tadi siang, ketika tarik nafas, terasa tegang di bahu sebelah kanan – Asril Tanjung –

J :

 

T :

“Saya jadi ingat dulu sekitar tahun 97 98 ikut perguruan bela diri sinar perak ustad dhanu, teknik nafas mirip seperti teknik nafas feminin hanya nafas disimpan di perut selama mungkin sekuatnya baru dihembuskan…kak dian, apa boleh saya praktekkan lagi yang menyimpan nafas di perut sambil menyadari seluruh tubuh ???” – Anonim –

J :

“Di pusar saja niat nya kalo di perut takut over load ??”

 

T :

“Duduk di atas kaki , apa bisa ber alaskan kasur atau karpet mba Dian ?” – Ani Halo –

J :

“Karpet saja kalo kasur gak balance nanti”

 

T :

“bun kalo yg ini laki2 tarik nafas dari kaki ke ubun2 juga, atau yg sesuai rekaman laki2 terbalik dari kepala ke kaki?

– Angga Rusdian –

J :

 

T :

“Bu Dian,,saya seringkali bila tidur pada jam 10 malam hanya bisa tidur 2 jam,,selebihnya gak bisa tidur dari jam 12 malam smpai jam 5 pagi.
Apa itu karna kelebihan energi??” – Marisi Simarmata –

J :

 

T :

“Bertanya lagi Bu Dian,,
Setiap saya pijit/pijat tubuh bagian belakang dan depan,seringnya sendawa.Begitu juga kalau gerakkan badan tertentu. Kenapa ya Bu Dian?
Apa kelebihan unsur angin ??” – Marisi Simarmata –

J :

 

 

T :

“Bu Dian,,untuk terapi kesuburan rahim dalam MBT gimana Bu???” – Marisi Simarmata –

J :

 

 

T :

“O ya kak, kl pas praktek nafas apa mesti niatnya harus jelas disebutin… misal saya niat menafasin rahim untuk (disebutin misal mengurai energi yg menyumbat dst). Ato boleh cukup dg niat “saya niat nafasi rahim (titi). ???? – Aleeza –

J :

 

T :

“Mbak Dian, saya ingin bantu menafasi anak saya yang autis, laki2, usia menjelang 10 tahun. Bagaimana baiknya? – Novi Kuspriyandari –

J :

 

T :

“Cara menafasinya gmana ,Kak…..start dr puser turun kebawah terus naik ,dst …pakai visualisasikah? – EWP DOURIP –

J :

 

T :

“7 putaran mengurai tubuh kanan kiri tengah itu 7 kuri 7 kanan 7 tengah atau peetama kiri dilanjut kanan kedua kiri dilanjut kanan” – andayanijepara1974 –

J :

 

T :

“Bagi wanita yg di nafasi panggul atau rahim mbak Dian??” – Ani Halo –

J :

 

 

T :

“Berarti kl meninggal di usia tua, di atas 90 tadi, otomatis husnul khotimah ya kak ? Krn nafasnya kan kembali fitrah ??” – Aleeza –

J :

 

T :

“Jadi ini nanti transmisi menit terakhir hari ini sebaiknya ambil posisi yg mana kak – andayanijepara1974 –

J :

 

T :

“Mbak, maaf, menafasi tubuh dimulai bagian kiri dari ujung telapak kaki sampai ubun-ubun. Lanjut kemudian bagian kanan dari arah yang sama. Lha kalau untuk seluruh badan itu dimulai bagian kiri dari ujung telapak menuju ubun lanjut menyambung tubuh bagian kanan atas menuju ujung telapak kaki? ? – Nafakhatin Nur –

J :

 

T :

“Pernah denger di utube kak kl nur muhammad itu sembunyinya di pusar…” – Aleeza –

J :

 

T :

“Kalau pas tarik nafas selalu area kemaluan mengencang. Mau ngimong malu tadi?” – andayanijepara1974 –

J :

 

T :

“Mbak, apakah dalam tahap tertentu tubuh kita bisa mengenali makanan yang baik untuk tubuh kita saat ini dan tidak? Karena saya sejak pagi ketika menjumpai satu dua makanan ada yang bisa saya terima, dan ada yang tiba2 saya tidak ingin sama sekali. Padahal biasanya sih, gak masalah. – Novi Kuspriyandari –

J :

 

T :

“Mba,td sehabis shalat isya saya nafas perut dengan posisi duduk sinden. Lumayan bisa tahan lama,tapi tiba tiba saya kayak berhenti nafas,badan kaku lalu ringan,dan rasanya gak ada badan saya,saya panik sambil istighfar,mau bhka mata susah,buka mulut susah kidah nempel dilangit langit,trus saya bisa nafas lagi dan ringan nafas tapi gak serasa bernafas,lidah bisa turun,trus lama lama badan ada lagi,lalu bisa buka mata…sy deg degan ?”– Ninuk Ningrum –

J :

 

“Ketika nafas nya sudah benar pasti terjadi detox alami”

 – Dian Sukma

 

T :

“Saya tadi pagi waktu praktek juga mengalaminhal.mirip. selain bdan spt tersetrum (untuk bagian kiri adalah bagian bibir/mulut dan ujung jari tangan), pd puyaran.ke 4 sya merasakan wajah saya dr atas menghilang sp pundak.
Pada bagian kanan ada bbrp bagian spt distrum dan wajah saya sebagian juga terasa hilang. Tapi saya coba tenang dan nafasi. Kenapa mbak Dian ya kok wajah bisa spt hilang. – Rejeki Listiyani –

J :

 

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *